¿Hasta Cuándo Sostener Un Vínculo Que Duele? La Libertad De Elegirte.

Sentir Está Bien - Inteligencia Emocional

¡Hola! Soy Erika, y hoy quiero que conversemos sobre una de esas preguntas que nos rondan el corazón, a veces en voz baja, a veces con un grito silencioso: ¿hasta cuándo sostener un vínculo que duele? Si te lo has preguntado, este mensaje es para ti.

Yo también, por mucho tiempo, solía aferrarme a las personas. Creía que amar era sinónimo de aguantar, de resistir, de sacrificar mi paz por mantener un lazo. Pero entendí algo profundo, algo que hoy quiero compartir contigo: amar también es soltar.

Taller Sentir Está Bien. Erika Reyes Terapeuta Holística

El precio de los lazos que te apagan:

A veces, permanecemos en relaciones que nos encadenan, nos apagan o nos fisuran. Lo hacemos por la historia compartida, por el parentesco, por la culpa o por el miedo a la soledad. Normalizamos el malestar, el dolor constante, creyendo que es parte del "paquete" del amor o de la lealtad. Pero, ¿es lo que quieres para ti? ¿Es lo que quieres para El o Ella?

Cuando una relación te resta más de lo que te suma, cuando te sientes vacía o invisible, despedirse no es abandono. Es un gesto profundo de amor propio, el más amoroso que puedes tener contigo e incluso con el otro.

La medida de un vínculo sano: tu paz.

Aprendí que en cada vínculo, merecemos paz, no solo lazos o títulos. La verdadera medida para saber qué tan sano es un vínculo es la paz que sientes en él. Tu bienestar no es negociable. Cuidarte implica poner límites, incluso con quienes más quieres, porque se trata de abrazar tu equilibrio físico, mental y emocional.

Elegirte a ti misma no significa fallarles a los demás, sino empezar a amarte a ti misma. No viniste a este mundo a cargar con el dolor de toda tu familia, ni a ser la salvadora de todos. Viniste a amar desde la paz, no desde el peso.

¿Lista para soltar lo que duele y elegir tu paz?

Si estas palabras resuenan contigo y sientes el llamado a revisar esos vínculos que te restan energía, te invito a un espacio seguro donde podrás explorar estas verdades sin juicio. En "Sentir está Bien", acompañamos a mujeres a sanar sin seguir cargando lo que no les corresponde, a poner límites sin culpa, y a reconectar con su propia luz.

Quiero compartir contigo herramientas y reflexiones para que te atrevas a elegir tu paz.

Únete a mi grupo de WhatsApp y empieza a descubrir la libertad que viene de soltar lo que duele.

¡Escríbeme ahora mismo al 3006760186 y caminemos juntas hacia la libertad de elegirnos! ¡Te espero!